ZADANIE NA 03.04 - PIĄTEK
Dzień dobry!
Dzisiaj mamy piątek, więc czas na ćwiczenia gimnastyczne. Trochę ruchu wszystkim dobrze zrobi, więc zapraszam wszystkie dzieci (i rodziców) !
- Koncert
Dziecko siedzi na podłodze, podparte z tyłu dłońmi. Nogi ma ugięte w kolanach. Unosi zgięte nogi i na hasło "bęben!" uderza (lekko!) piętami w podłogę, a na hasło "pianino!" "gra" na niej paluszkami stóp. Może wystukiwać rytm konkretnej piosenki, np. "Wlazł kotek na płotek".
- Wyścig wielbłądów
Dziecko chodzi na czworakach, ale z wyprostowanymi nogami i wypiętą pupą, która wygląda jak wielbłądzi garb. Jeśli zwierzaków jest więcej, można urządzić wielbłądzie wyścigi. Dla utrudnienia odwzorujcie chód tego zwierzęcia (symetrycznie, czyli najpierw przestawcie lewą rękę i nogę, a później prawą rękę i nogę)
- Wyścig raków
Dziecko opiera się na rękach i nogach (brzuchem do góry), unosi biodra i wędruje w tej pozycji.
- Zabawa w basen
Dziecko leży na podłodze na brzuchu i "pływa" żabką (ale używa tylko rąk)
- Tango
Rodzice stoją twarzą do dziecka i trzymają je za ręce. Dziecko staje na stopach rodzica i tak tańczycie swój ulubiony taniec!
- Lustro
Dzieci i rodzice siadają po turecku naprzeciwko siebie. Dziecko naśladuje wszystkie ruchy rodzica("wkręcasz żarówki", kiwasz na boki głową, rysujesz w powietrzu kółka rękami). A potem zmiana ról. Zabawę można sobie urozmaicić robieniem głupich min: robić ryjek, uśmiechajcie się szeroko, wystawiajcie język itd. To świetne ćwiczenia mięśni twarzy – sprzyjają wymowie.
Na koniec ćwiczeń trochę ruchu przy muzyce!